描繪美國農場生活的畫家「摩西奶奶」的真名是安娜·瑪麗·羅伯遜·摩西。七十七歲時,他從家庭農場的工作退休後開始認真繪畫。這幅畫在鄉村市場上與果醬一起出售,後來當一位收藏家發現這幅掛在藥房櫥窗上的作品時,這幅畫就廣為人知。

從一開始,我拿起畫筆就沒有成為著名畫家的打算。當關節炎使我長期以來從事的刺繡工作變得困難時,我的出發點是找到另一個可以用手繼續進行的活動。他101歲去世前留下了1500多幅畫作。

你不需要把這個故事當作任何人都能在晚年取得成功的承諾。即使你沒有出名,你學到的新東西可以讓你的一天變得有趣,並在你不能再做你習慣的事情時開闢一條不同的道路,這也是有意義的。

當你接近退休時,你會感到不耐煩,好像你需要學習新事物。我首先考慮是否應該獲得有助於我找到新工作或學習數位技能的認證。然後,當你想:「我這個年紀所學到的東西可以用在什麼地方呢?」在你開始之前你就已經累了。

然而,對於那些剛開始社交生活的50歲末和60歲出頭的人來說,學習不一定只是為了就業做準備。有些學習將考驗你的第二份工作,也有些學習將使更長的工作日變得更加愉快。我可以學習生活中所需的知識,而不是感受到必須做好的壓力。

學習晚開始的標準不是速度,而是比昨天少了一點生疏。

🌱 將目標從“做得好”改為“習慣它”

如果你試圖從一開始就變得熟練,那麼開始就會很困難。如果您想學習智慧型手機攝影,您可以從查找照片並將其發送給家人開始,而不是製作精彩的影片。如果是外語,您可以學習旅行時想要使用的問候語,而不是記住長句子。

不要“一個月內做得好”,而是將你的第一個學習目標設定為“一個月內見到熟悉的人”。只要每天同一時間做15分鐘,就能減輕負擔。

如果您無法決定要學什麼,請在一張紙上寫下三個問題。如果它是以下之一:您長期以來一直好奇但推遲的事情,您想在當前生活中自己做的事情,或者您在學習時會喜歡的事情,那麼就有理由開始。我下週可以重新討論的一個主題將比其他人認為有前途的領域持續更長時間。

您可以從免費試用或為期一個月的課程開始,而不是一次註冊多個課程。如果你先買了很多課本和設備,你可能會因為成本而被迫繼續學習不適合的東西。參加兩到三次課程後,看看速度、行駛距離和作業量是否適合你的生活方式。

一名 50 多歲的韓國女性在社區中心課程中學習智慧型手機攝影功能。AI 생성 by 낭만자두
我的首要目標不是做得好,而是比昨天變得不那麼陌生。

🙋 不明白的問也是學習

年紀越大,越難說自己不知道。這是因為我覺得我活了這麼久,我必須知道這麼多。然而,提出問題並不是揭露缺點的方式,而是揭露缺點的方法。這是一種節省時間的方法。

選擇課程時,先檢查初學者能否複述題目、上課節奏是否合適、是否有大字印刷材料。您也可以從尋找成本較低的地方開始,例如當地圖書館或社區中心。在學習數位設備時,您還應該學習不將密碼或財務資訊交給他人的基本原則。

在決定課程之前,最好先檢查三件事。

  • 完全的初學者可以參加嗎?
  • 同樣的問題可以再問一次嗎?
  • 費用和交通時間會成為我日常生活的負擔嗎?
韓國60多歲男子首次在音樂小教室學習吉他AI 생성 by 낭만자두
當你遇到新事物時,首先改變的是那天的表情,而不是結果。

✨ 當天的表情變化大於結果

學習不一定會帶來認證或收入。它可以是一份帶來微薄收入的第二份工作,也可以是今天理解昨天不認識的單字的樂趣。做一些你自己無法完成的事情的經歷會給你的一天增添一點信心。認識具有相似興趣的人是一種學習的禮物。

很快忘記所學的內容是可以的。如果你知道如何重新審視,那就足夠了。速度只是比較的標準,並不是學習的資格。

☕ 今天的 15 分鐘

如果你心裡有某件事很久了,那你不必今天就申請。搜尋課程名稱,打開一本書,寫下你想學習的原因。 如果一個開始只是一個小行動而不是一個決心,那麼它就會有很長的路要走。